mariasole ingravallo
Il mio desiderio di superare le mie lotte interne e la mia sofferenza mi ha portato a un percorso di auto-scoperta attraverso diverse forme d’arte e pratiche di guarigione; a partire dall’Accademia d’Arte ho poi frequentato l’Accademia d’Arte Drammatica e l’Accademia Nazionale di Danza di Roma, esplorando diverse forme di danza, studiando Meditazione, Yoga e Filosofia, fino a quando sono entrata in contatto con la Danza dei 5Ritmi, di cui sono oggi sono Insegnante Certificata.
Mi sono laureata in Psicologia e mi sono dedicata allo studio del Tantra e della Sessualità Olistica per oltre 15 anni, comprendendo in profondità il ruolo dell’energia sessuale nella nostra vita. Ho frequentato numerosi corsi di formazione Tantra come ISTA (International School of Temple Arts), ho concluso la formazione nel Massaggio Ayurveda Yoga e sono una terapeuta tantrica da oltre 10 anni.
DA DIVERSI ANNI FACILITO SEMINARI DI TANTRA
E DI DANZA DEI 5RITMI, E SESSIONI INDIVIDUALI
DI COACHING ONLINE E DI PERSONA PER UOMINI,
DONNE E COPPIE, OFFRENDO UNA GUIDA SOMATICA
E SPIRITUALE ALLO STESSO TEMPO.
I 5Ritmi sono una pratica di meditazione in movimento, guidata e dinamica.
I 5Ritmi – Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®– sono stati dell’Essere.
Sono radicati nel principio che se metti in moto la psiche si guarisce da sola.
Con questa pratica trasformiamo la sofferenza in arte, l’arte in consapevolezza e la consapevolezza in azione.
Il tantra è fra le più antiche pratiche esistenti per la comprensione e per l’espansione della coscienza umana.
La strada per arrivare a questa profonda coscienza attraversa diversi livelli di consapevolezza,
che secondo la tradizione tantrica si raggiungono accrescendo e canalizzando l’energia Kundalini,
ovvero l’intelligenza primordiale che risiede in ciascuno di noi, la nostra energia vitale/sessuale.
"NON APPENA MI SONO ASSUNTA LA RESPONSABILITÀ DELLA MIA ENERGIA SESSUALE, MI SONO RISVEGLIATA AL MIO POTERE SPIRITUALE".
GABRIELLE ROTH
"MariaSole ha un'innata capacità di guidare e insegnare attraverso una semplicità rivelatrice. La sessione è piena della profonda gioia che lei stessa esprime quando danza. Incoraggia delicatamente lo scioglimento dei confini mente, ego, corpo e mi ha permesso di sperimentare un bel senso di libertà. La sua sessione mi ha mostrato come fidarmi della saggezza del mio Corpo."
Suren