EQUILIBRIO

EQUILIBRIO

5 settimane per ritrovare il tuo centro

tra istinto e cuore, potere e apertura

Dal 14 maggio all’11 giugno

 

Ogni giovedì | 19:00–20:30

Online su Zoom

 

Un percorso di 5 settimane per tornare ad abitare il tuo corpo, non come qualcosa da controllare, ma come fonte di piacere, verità e potere.

 

Un lavoro diretto su:

• corpo
• energia
• piacere
• emozioni
• presenza

Per integrare le tue polarità:

• controllo ↔ abbandono
• forza ↔ vulnerabilità
• disciplina ↔ piacere
• cuore ↔ istinto
• femminile accogliente ↔ femminile selvaggio

 

Un ritorno a:

• sentire davvero
• lasciarti attraversare
• riattivare l’energia vitale nel corpo
• riconnetterti al tuo piacere come bussola

 

Lavoreremo con:

• movimento e Danza dei 5Ritmi
• respiro e attivazione energetica
• pratiche di consapevolezza corporea
• self touch e self pleasure (in modo guidato, rispettoso e consapevole)
• presenza, ascolto e integrazione

Non per “performare” qualcosa.

Ma per sentire di più. Essere di più.

 

Il cuore del percorso

La Donna Selvaggia

La parte di te che desidera, pulsa, vuole, sente.

Energia vitale. Istinto. Eros.

La Donna Custode

La parte di te che accoglie, rallenta, ascolta.

Cuore. Spazio. Presenza.

 

L’equilibrio non è diventare più “spirituale”

né più “selvaggia”.

È tenere entrambe.

Il potere della Yoni incontra il potere del cuore.

E lì:

il corpo si rilassa,

l’energia scorre,

la verità emerge.

 

Struttura delle 5 settimane

Un viaggio attraverso i 5Ritmi:

• Fluire → sicurezza, corpo, radicamento
• Staccato → confini, direzione, desiderio
• Chaos → lasciare il controllo, aprire energia
• Lirico → piacere, leggerezza, apertura
• Stillness → integrazione, verità, presenza

Con un focus costante su:

piacere, energia e integrazione cuore–yoni

 

PREZZI

€100 Early Bird entro il 1 Maggio 

€130 Full Price

 

Per chi è

Per donne che:

• si sentono bloccate nel controllo
• fanno fatica a lasciarsi andare
• sentono il piacere distante o difficile
• vivono il corpo più come tensione che come casa

E desiderano:

• sentirsi più vive
• riattivare il piacere
• sciogliere vergogna e blocchi
• tornare a fidarsi del proprio corpo

Scrivi a 

hello@mariasoleingravallo.com +393286778106